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八极拳运动全书
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作 者:安在峰 |
出版社:人民体育出版社 |
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出版日期:2005-12-1 |
ISBN:750092849 |
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简 介:该书共分八章内容，具体包括八极拳基础理论，基本训练，基础套路，中级套路，高级套路，对练套路，实战用法以及辅导答疑。它不仅是八极拳的资料库，也是八极拳爱好者的“良师益友”。全书内容丰富，套路全面，图解清晰，图文并茂，可谓一读就懂，一看就会，久练能熟，熟则管用。
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原 价:￥27.0蔚蓝价:￥25.4 |
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大成拳实用学说
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作 者:秘静克 |
出版社:北京体育大学出版社 |
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出版日期:2005-7-1 |
ISBN:781100372 |
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简 介:意拳又名大成拳，是拳术中的一种。其特点是在练劲力时不活动，而是站立不动。站立不动练出来的不只有筋骨肉之劲，同时还产生出来能量，练出来了先天本能自然力，自然力是大成拳爆发力的一绝招。
站桩功不仅是大成拳的基础功。大成拳从试力、搏斗直致爆发力，无一不依靠站桩时站出来的劲力，所以站桩功不单是基础功，而且是大成拳的力量储备库，并且又是养生、祛疾的常用桩，因而它又名养生桩。经过半个多世纪众多人的练功实...更多> |
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原 价:￥12.0蔚蓝价:￥9.6 |
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截拳道搏击精要
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作 者:高谊 |
出版社:北京体育大学出版社 |
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出版日期:2001-10-1 |
ISBN:781051591 |
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简 介:本书内容包括截拳道拳搏技法、截拳道各种搏击技法、截拳道搏击的基本特征以及截拳道搏击的基本要求与运用。
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原 价:￥15.0蔚蓝价:￥14.1 |
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大鸿拳
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作 者:安在峰 |
出版社:人民体育出版社 |
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出版日期:2005-12-1 |
ISBN:750092857 |
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简 介:本书是根据大鸿拳大师张健在其家乡丰县传授的套路整理而成的。全书内容共分四部分，第一部分为大鸿拳概述，第二部分介绍了大鸿拳的手型、步型，第三部分为大鸿拳单练套路，第四部分为大鸿拳的实战用法。图文并茂，言简图晰，一读就懂，一看就会，练用均备，是一本难得的传统武术图谱，也是一本尚好的武术自学书。
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原 价:￥10.0蔚蓝价:￥9.4 |
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教你学跆拳道
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作 者:王虎/孙强/刘永田 |
出版社:江苏科学技术出版社 |
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出版日期:2005-9-1 |
ISBN:753454536 |
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简 介:本书以图解的形式介绍了跆拳道的礼仪、基本的进攻和防御方法、身体训练技术，在此基础上把跆拳道和防身有机地结合起来，介绍了比较实用的跆拳道防身术。
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原 价:￥18.0蔚蓝价:￥16.9 |
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心意拳 - - 练功窍要
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作 者:马琳璋著 |
出版社:人民体育出版社 |
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出版日期:2005-6-1 |
ISBN:750092730 |
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简 介:作者为心意六合拳主要传人。本书介绍了心意六合拳的源流，特点和技术理论；该拳种的内功与养气。重点介绍了该拳种三个主要套路：“心意拳四把捶”、“心意拳十形串连”、“横开三皇锁”，这些套路均为首次公开，作者还首次披露了几件心意拳古谱，有一定学术价值。
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原 价:￥21.0蔚蓝价:￥19.7 |
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形意拳器械技击功法(第2集)/国术丛书
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作 者:房丹才 |
出版社:山西科学技术出版社 |
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出版日期:2005-2-1 |
ISBN:753772430 |
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简 介:本书是一本形意拳器械技击专著。汇集的资料及前辈武友赐教的拳械套路养生技击功法，初步计划将形意拳套路与技击功法分成九部分，较系统地整理一部分有代表性、濒临失传的拳械套路与养生技击功法。...更多> |
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原 价:￥27.0蔚蓝价:￥25.4 |
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形意拳器械技击功法(第3集)/国术丛书
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作 者:房丹才 |
出版社:山西科学技术出版社 |
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出版日期:2005-2-1 |
ISBN:753772431 |
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简 介:本书是一本形意拳器械技击专著。汇集的资料及前辈武友赐教的拳械套路养生技击功法，初步计划将形意拳套路与技击功法分成九部分，较系统地整理一部分有代表性、濒临失传的拳械套路与养生技击功法。...更多> |
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原 价:￥25.0蔚蓝价:￥20.0 |
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形意拳搏击的理与法
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作 者:买正虎 |
出版社:北京体育大学出版社 |
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出版日期:2004-9-1 |
ISBN:781100193 |
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简 介:本书内容包括：形意拳意义及发展、形意拳桩功法“三体势”、形意拳基本拳法、打手歌、形意五行拳在搏击中的应用、形意十二形意拳在搏击中的应用等。
形意拳风格特点突出，套路简单易学、易懂、易入门，有很高的健身价值，形意拳依各形各势每一个动作都规定了“三步功夫”的锻炼过程，在一个动作上就把人们练武术由初级到高级向更深层次推进，这也是形意最精妙的道理。形意拳的锻炼过程，舒展大方，伸缩自如，刚柔相兼，...更多> |
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原 价:￥18.0蔚蓝价:￥14.4 |
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拳道功法学
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作 者:李玉栓 |
出版社:人民体育出版社 |
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出版日期:2005-7-1 |
ISBN:750092762 |
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简 介:书中对太极拳谱、八卦拳经歌诀、形意拳谱、摔法经谱以及桩功与基本功均有详细地解说。并对各拳派主要摔法以及李云龙传岳氏八翻手以图文的形式加以介绍，既有理论深度，又有实用意义，是习武者一本较好的习练用书。
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原 价:￥20.0蔚蓝价:￥18.8 |
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八极拳珍传
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作 者:王世泉 |
出版社:人民体育出版社 |
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出版日期:2005-7-1 |
ISBN:750092759 |
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简 介:8本是一套少林传统武术普及教材丛书，可作为中小学武术班和社会武术辅导站的教材性读物，亦可供体育教师、武术教练、公安武警等参考。作者法名释德虔。现任登封市少林武术学院院长、少林嵩山少林运动医学学会会长、国际少林达摩易筋经学会主席等职。
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原 价:￥25.0蔚蓝价:￥23.5 |
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全图解李小龙寸劲拳
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作 者:魏峰 |
出版社:北京体育大学出版社 |
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出版日期:2005-5-1 |
ISBN:781100322 |
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简 介:寸劲拳虽然极为厉害，但他的练习方法却并不难，因为李小龙已为所有后来者铺平了一条用于武道向极限探索的阳光大道。寸劲拳的最大优点就是凶狠、实用与容易操作，自学者大约用半年的时间就可掌握。当然，这首先是一种高度科学化的拳法打击技术，因为只有科学的东西才能省力、省时与真正有用，那么寸劲拳训练中的科学又是什么呢？其实，以近乎10厘米以内的距离出拳去击倒西洋拳击用至少需半米的发拳距离才可击倒的人，这本身就是一...更多> |
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原 价:￥20.0蔚蓝价:￥18.8 |
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詠春拳高级格斗训练
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作 者:魏峰 |
出版社:北京体育大学出版社 |
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出版日期:2004-1-1 |
ISBN:781100098 |
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简 介:本书所讲解的多为詠春拳中的不轻易外传之狠招，特别适合于军警人员练习，当然它对改进专业搏击运动员的格斗理念与改进、提升其技术体系也将会起到不可估量的作用，用李小龙的话来说就是：”无论你练习何种武术，詠春拳都会最大限度地锐化你的攻击力”。因为目前在国外已有一大批世界顶级搏击王及泰拳冠军转学詠春拳，如欧洲泰拳冠军里兹、世界泰拳冠军霍斯、美国多届搏击冠军桑德等，就连世界著名重量级拳王布鲁诺也曾专门到香港学...更多> |
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原 价:￥18.0蔚蓝价:￥14.4 |
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拳击运动教程
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作 者:刘卫军 |
出版社:北京体育大学出版社 |
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出版日期:2005-1-1 |
ISBN:781100428 |
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简 介:本书是现代拳击运动在我国正式开展以来的第一本正式通用教材。
现代拳击运动是奥运会正式比赛项目，也是深受世界各国人民喜爱的格斗对抗项目。
多年以来，拳击一直是我国体育院校术科项目中的主干课程之一，但一直没有统一的正式出版的拳击教材。各体育院校和拳击专业运动员以及许多拳击爱好者，迫切需要针对奥运会正式拳击比赛项目进行的教学与训练的指导书，此书正是依据这一情况编写的。本教材是北京体育...更多> |
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原 价:￥26.0蔚蓝价:￥24.4 |
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跆拳道(高等学校教材)
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作 者:许景朝//孙晓春//张桂铭| :张瑞林 |
出版社:高等教育出版社 |
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出版日期:2005-9-1 |
ISBN:704018448 |
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简 介:本书以跆拳道练习促进学生健康为主线，融体育知识、健康知识、营养知识、体育文化于一体；以促进健康为目标，以和谐发展为追求，实现体育课程促进身体健康基础上的心理健康和社会适应性的全面发展；以跆拳道练习为手段，设计了针对增进身体健康、心理健康和社会适应能力的练习方案，使体育锻炼促进人的健康更具理论和实践指导意义。该书内容全面系统，突出个性发展，可作为高等学校的教材。
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原 价:￥15.8蔚蓝价:￥14.2 |
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形意拳攻防技击/中国名拳系列
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作 者:刘彦培 编 |
出版社:安徽科学技术出版社 |
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出版日期:2006-1-1 |
ISBN:753373391 |
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简 介:形意拳是古老而著名的拳术,具有较高的护身自卫、强身健体、艺术欣赏价值，深受人们的喜爱。人们常把形意拳连同太极拳、八卦掌、少林拳统称为中国的四大名拳。
本书概略介绍形意拳的有关常识，重点叙述形意拳的主要拳术势式，并逐一注明其攻防技击用法，尽力帮助读者学习和掌握形意拳的真谛和精华。本书适合那些爱好运动和武术的朋友们。
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原 价:￥9.0蔚蓝价:￥8.5 |
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竞技跆拳道
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作 者:王智慧 |
出版社:人民体育出版社 |
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出版日期:2006-7-1 |
ISBN:750092871 |
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简 介:本书分八章分别介绍了跆拳道的由来与发展、特点与作用；修炼常识；基本技术及练习；比赛中的战术性组合；战术训练；运动员的专线素质训练；运动员的心理训练；跆拳道运动竞赛与裁判；训练计划的制定；医务监督等。并配有大量动作插图，直观性强，便于广大爱好者学习使用。
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原 价:￥18.0蔚蓝价:￥14.4 |
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实用体育教程:游泳、散打、跆拳道、定向运动
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作 者: |
出版社:南京师范大学出版社 |
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出版日期:2005-10-1 |
ISBN:781101285 |
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简 介:本教材的运动项目包括游泳、散打、跆拳道、定向越野。其内容丰富翔实，图文并茂，具有科学性、时代性、针对性和可读性。因此，即可作为大学体育教师教学用书，又可作为学生体育学习的良师益友。...更多> |
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原 价:￥19.0蔚蓝价:￥17.9 |
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