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中老年人怎样科学养生而健康长寿呢?本书围绕这一主题,从中西医结合角度,共撰写了10章117个养生与长寿知识专题。既有传统理论,又有现代学说;既有心理调摄、生活起居、饮食营养、运动健身知识,又有防治疾病的食疗药膳、抗衰老药物、针灸按摩等内容,还有古今中外长寿经验。本书密切跟踪现代研究的新进展,阐释明要,内容翔实,通俗易懂。适于中老年保健之用,也适于医药卫生工作者和广大群众参考。商品参数
作者:
杜历生
出版社:
广西科学技术出版社
出版日期:
1996-10
ISBN:
780619402

